Kesäkuu

Jokainen kohtaaminen on tärkeä

Kesäloma-aikana juodaan alkoholia enemmän kuin arkena. Alkoholi on monille olennainen osa lomailua, ja sitä saatetaan nauttia huomaamatta esimerkiksi lomamatkoilla, ruokailun yhteydessä ja erilaisissa tilaisuuksissa. Jokaisen alkoholia käyttävän olisi hyvä pysähtyä aika ajoin pohtimaan omaa juomistaan. Huomiota on hyvä kiinnittää esimerkiksi siihen, kuinka usein käyttää alkoholia ja ovatko käyttömäärät lisääntyneet. Kun tietoisuus omasta alkoholinkäytöstä lisääntyy, kontrolli parantuu. Monet alkoholinkäytöstä johtuvat ongelmat ovat ehkäistävissä kun omaan riskijuomiseen havahtuu ajoissa. Aina alkoholinkäytön vähentäminen ei onnistu omin voimin, sillä alkoholi voi aiheuttaa riippuvuuden.